軽い捻挫と勝手に決めつけ、包帯やテーピングテープなどでとりあえず患部を固定し、様子をうかがうよりも、応急処置してから急いで整形外科医に診察してもらうことが、早く根治させる近道だといえます。UV-Bは、UV-Aに比べて波長が短いという性質があるため…